BERAT BADANKU IDEAL ATAU TIDAK YA

Hallo warga Kelurahan Pegambiran dan sekitarnya 👋🏻👋🏻

Terkadang kita kepikiran nih, BB kita apakah ideal/normal, atau berlebih ya??

Ada caranya looh,, yaitu dengan cara menghitung IMT. IMT atau Indeks Massa Tubuh adalah cara cepat untuk tahu status gizi kita. 

Caranya mudah. Bagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. 

Rumusnya: IMT = BB (kg) / TB (m) x TB (m) 

Yuk cek IMT kamu sekarang. Tahu status gizi, langkah awal hidup lebih sehat. 

Datang ke Puskesmas atau Posyandu terdekat untuk timbang dan ukur gratis. 

Terimakasih dan Salam Sehat Selalu 😉