Flu Singapura, atau Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD), adalah penyakit infeksi virus yang umum menyerang anak-anak di bawah usia 5 tahun, tapi bisa juga menyerang orang dewasa. Penyakit ini disebabkan oleh virus Coxsackievirus A16 dan Enterovirus 71.
Gejala Flu Singapura:
- Demam
- Sakit tenggorokan
- Luka seperti lepuhan di lidah, gusi, dan bagian dalam pipi
- Ruam merah di tangan, kaki, siku, lutut, dan bokong
- Hilangnya nafsu makan
- Sakit perut
Penyebab dan Penularan:
Flu Singapura sangat menular dan bisa menyebar melalui:
- Kontak langsung dengan cairan lepuh, air liur, tinja, atau percikan batuk dan bersin pengidapnya
- Menyentuh benda yang terkontaminasi virus
- Makanan atau minuman yang terkontaminasi
Pencegahan:
- Cuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir
- Mengajarkan anak untuk selalu mencuci tangan sebelum dan setelah menyentuh mulut, hidung, atau mata
- Tidak berbagi alat makan dan minum dengan orang lain
- Menjaga jarak anak dengan orang yang sedang sakit
- Membersihkan permukaan benda yang sering disentuh dengan desinfektan
Pengobatan:
Tidak ada obat khusus untuk flu Singapura, tapi gejala bisa diatasi dengan:
- Obat penurun demam seperti paracetamol atau ibuprofen
- Makanan lembut dan dingin
- Minum banyak air putih
- Beristirahat yang cukup
Jika mengalami gejala tersebut, segera datang ke Puskesmas Pegambiran untuk mendapatkan tindakan lebih lanjut.
